CD om det mest almindelig meditationsproblem: koncentration (for mediterende).
Varighed: ca. 60 min
Sprog: Norsk
Pris: kr. 100,-
Afspændingen i Acem-meditation åbner også for kontakt med mere ufærdige sider i os. På denne måde kan metoden føre til personlighedsudvikling og være en spændende opdagelsesrejse i kræfter som er med til at styre vores liv.
I meditationsudførelsen kan grundlæggende reaktionsmønstre blive aktualiseret. Ofte som tendens til koncentration.
CD'en er et foredrag på norsk med Acems faglige leder Are Holen. Varighed ca. 60 minutter.
Lydsporet blev oprindeligt udsendt på kassettebånd. Det kan stadig købes på denne form. CD'en er en nyredigeret version af den oprindelige optagelse.
For at få udbytte af CD skal du allerede have lært meditation.