Yoga
Acems yoga er baseret på milde udstrækningsøvelser i et roligt tempo, som får dig til at falde til ro og spænde af i kroppen. Du behøver ikke at have nogen tidligere erfaring med yoga for at være med. Der undervises af erfarne yoga-instruktører som giver gode instruktioner til de enkelte øvelser.
Før de fleste langmeditationer er der mulighed for at være med til én times yoga. Hermed kan du give dig selv den bedst mulige start på den lange meditation.
Du kan også være med til yoga selvom du ikke har mulighed for at deltage i langmeditationen bagefter.
Dette arrangement er kun for Acem-mediterende.