For dig som har lært Acem-meditation

At mødes og diskutere med andre mediterende øger din forståelse og mestring af teknikken.

Acems tilbud efter grundkurset:

Der afholdes langmeditation en gang hver måned. Her får du mulighed for at meditere i op til 1½ time. Efterfølgende er der vejledning og et meditationsfagligt indlæg.

Fortsættelseskurset M1 ligger typisk i forlængelse af grundkurser således at møder afholdes på samme ugedag, ca. hver anden uge. Dette kursus er den naturlige fortsættelse af grundkurset, og anbefales varmt til dem der har fået interesse for metoden på grundkurset.

En mulighed efter M1 er Fortsættelseskursus M2. Her kommer du endnu mere i dybden med din meditation og din forståelse af de mekanismer der styrer den.

Acem har også en række spændende tilbud i form af temakurser, der hhv. omhandler temaerne ledighed, koncentration og opmærksomhed. Der tages udgangspunkt i CDerne af samme navn. Ud fra disse diskuterer deltagerne erfaringer og problemstillinger ved meditationen.

Vejledningsgrupper er et tilbud til dig der har mediteret i mindst 5 år eller har været på sommerkursus. Her har du mulighed for at holde jævnlig kontakt med det meditative miljø, gennem møder i en fast vejledningsgruppe.

Efter at have mediteret i 2-3 år, kan det være aktuelt at få en forstærket metodelyd. Dette tilbydes blandt andet på mange ugekurser.

Acems weekendkurser  og ugekurser er et særligt godt supplement til de daglige meditationer. På weekendkurser får du mulighed for at meditere i op til 4 timer. På ugekurser kan du komme op på 6 timer.

Fordybelseskurser er en mere avanceret form for ugeskursus, hvor der er stilhed for meditation i op til 10 timer. Deltagelse på et sådant kursus kræver deltagelse på mindst et ugeskursus.

Har lært

Lundsholm, Sverige
Lørdag 31 juli 2021 16:00
Online kursus
Onsdag 04 august 2021 15:00
Online kursus
Mandag 16 august 2021 19:00
Kochsvej 26, Frederiksberg
Mandag 23 august 2021 15:00
Kochsvej 26, Frederiksberg
Onsdag 08 september 2021 18:30
Online kursus
Mandag 20 september 2021 18:30
Online kursus
Lørdag 02 oktober 2021 15:00
Online kursus
Tirsdag 05 oktober 2021 18:30
Kochsvej 26, Frederiksberg
Onsdag 06 oktober 2021 18:30
InspirationsCenter Maribo
Fredag 08 oktober 2021 17:30
Kochsvej 26, Frederiksberg
Fredag 15 oktober 2021 18:00
Online kursus
Onsdag 27 oktober 2021 18:30
Kochsvej 26, Frederiksberg
Torsdag 28 oktober 2021 10:30
Kochsvej 26, Frederiksberg
Mandag 15 november 2021 18:30
Kochsvej 26, Frederiksberg
Tirsdag 07 december 2021 18:30
Online kursus
Mandag 13 december 2021 18:30
Halvorsbøle, Norge
Søndag 02 januar 2022 18:00
Kochsvej 26, Frederiksberg
Tirsdag 04 januar 2022 19:00
Kochsvej 26, Frederiksberg
Mandag 31 januar 2022 18:30