Udviklet i Skandinavien, baseret på psykologisk forståelse af meditation. Grundkurset lærer dig teknikken.
Hvis du ønsker at lære Acem-meditation er følgende møder og kurser relevante for dig:
- Grundkursus
- Weekendkursus med grundkursus
- Ugekursus med grundkursus
- Kurser for virksomheder og private grupper
I Danmark afholder vi grundkurser i København og Århus. Kurset går over 5 hverdagsaftener, med ét møde om ugen eller som alternativ over en enkelt weekend. Du lærer at praktisere Acem-meditation.
Weekendkursus afholdes typisk en gang hvert halve år i Danmark. Kombinér det at lære at meditere med en miniferie i naturskønne omgivelser sammen med andre på grundkurset og mere erfarne mediterende. Kurserne varer fra fredag eftermiddag til søndag eftermiddag.
Hvis du vil have en meget grundig introduktion til Acem-meditation er Ugekurser med grundkursus det rigtige valg. En uges ferie med masser af afspænding, rekreation og samvær med andre.